„Ein Ausflug nach Miltenberg am Main lohnt sich.“
Das stellten die englischen Gäste aus Chesterfield und die Akamitglieder gemeinsam fest beim Ausflug am 03. September 2023. Die interessante kleine Stadt liegt zwischen der hügeligen Landschaft von Spessart und Odenwald an den Ufern des Mains. Zuvor durchquerten wir auf kleinen Straßen den Odenwald – eine wunderschöne Strecke hatte der Busfahrer ausgewählt.
Vorgeschichtliche Ringwälle in und um Miltenberg weisen auf die strategische Bedeutung des Maintals hin. Um 150/160 n. Chr. verlegten die Römer bis hierher den Limes und errichteten mehrere Kastelle.
Gelungene Ausstellung im Offenen Haus
Etwa 70 Besucherinnen und Besucher kamen am Donnerstag, 31. August zur Eröffnung der Ausstellung „Der besondere Blick“ in das Offene Haus in der Rheinstraße 31. Dort stellen zehn Mitglieder der Aka-Arbeitsgruppe „Kunstprojekte im öffentlichen Raum“ noch bis zum 13. Oktober über 40 ihrer Werke aus – Grafiken, Gemälde und bearbeitete Fotografien.
Medizinervortrag am 23.08.2023
Selbst bewusst leichter leben
Im überbesetzten Vortragsraum stellte die Moderatorin Christa Burger zunächst die Referentin Dr. Monika Zieschang vor. Diese stellte ihren Ausführungen ein Momo-Zitat voran, das die Entschleunigung und ‚kleine Schritte‘ empfahl und auf die Beachtung der stets verstreichende Zeit hinwies. Ihr gut gegliederter 50-Minuten-Vortrag wurde, wiederholt von leichten Übungen für die Besucher unterbrochen, was zu deren späteren praktischen Anwendung hinüberleiten soll.
AKA Kurs – Walking bergauf&bergab oder Powerwalking mit Andrea
Ja, das machen wir wirklich! Ob hinauf auf den Frankenstein über kleine steile Pfade oder den stetig bergauf führenden Burgenweg, wir machen es im flotten Schritt und im Gespräch. Andrea, unsre zertifizierte Übungsleiterin, kennt alle Wege und Pfade in dieser Region, nie ist es langweilig. Walking in alle Himmelsrichtungen: mal Ludwigshöh, mal über Malchen zum Frankenstein. Wer kennt die Eberstädter Düne? Da wir alle naturinteressiert sind, wird so manche Pflanze und Blüte am Wegesrand bestimmt. Dies gibt eine gute Atempause bevor es weiter geht.
Kostümführung am 11.04.2023 im Braunshardter Schlösschen
Auch wenn man bzw. ich schon vor fast 50 Jahren in den Raum Darmstadt zugezogen ist, gibt es offenbar noch viele "schwarze" Löcher zu entdecken.
Eins davon konnte ich dank eines Aka55plus-Angebotes durch Frau Gropp von der Liste streichen.
Es stand ein Besuch im Rokoko-Schlösschen Braunshardt an in dem die spätere Königin Luise ihre Jugend verbrachte.