Akademie 55plus e.V. - Medizinervorträge
,,, und Vorträge zu Themen rund um die Gesundheit von Älteren
Die Mediziner-Vorträge finden mittwochs um 18 Uhr im Vortragsraum, Heidelberger Str. 89 statt.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Sturzprophylaxe mit kleinen Übungen - Mittwoch, den 18.03.26
Unser Referent ist Andreas Friedrichs, Fitnesstrainer in der Physiotherapie-Praxis Al Jasem.
Termin: Mittwoch, den 18. März 2026, 18:00 im Vortragsraum, im Vortragsraum der Aka55plus in der Heidelberger Straße 89
Ihr Gleichgewichtssinn ist ein hochkomplexes und gut trainierbares System. Es bewahrt Sie davor, zu stolpern und zu stürzen. Neben Ihren Augen und Ohren greift es auch auf eine Vielzahl von Sensoren in der Haut, in den Muskeln, Sehnen und Gelenken zurück, um Ihnen einen sicheren Stand und Gang zu ermöglichen. Aber der Gleichgewichtssinn lässt im Alter nach, wenn Sie ihn nicht regelmäßig trainieren.