Kurse der Akademie 55plus - Fachbereich Bewegung, Sport, Spiel

Wanderungen

Wandern im Odenwald (Kurs 11606)

Mit netten Menschen ca. 12-16 km im genussvollen Dreiklang von Kultur/Historie/Geologie – Bewegung und Entspannung in der Natur – Belohnung durch Abschlusseinkehr im Odenwaldgasthaus. Termine: i.d.R. jeden 1., 3. und 5. Freitag im Monat, Start 02.08.24. Ggf. 5 € für Führung bzw. Eintritt (wird vor Ort bezahlt). Die Tourenbeschreibungen werden gesondert mitgeteilt.
Leitung: Werner Reith
Termin: Fr. 02.08.2024 - 06.12.2024, 14-täglich, 12:00 - 21:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

20 km Odenwald (Kurs 11624)

Sportive Wanderungen zw. 16 und 25 km im Odenwald, mit belohnender Abschlusseinkehr in einem Odenwaldgasthaus. 3 Termine mittwochs: 07.08., 02.10. und 04.12.2024 Die Tourenbeschreibungen werden gesondert mitgeteilt.
Leitung: Werner Reith
Termin: Mi. 07.08.2024 - 04.12.2024, siehe Termine, 11:00 - 21:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Wandern im Odenwald mit Einkehr (Kurs 11689)

Jeden 2. Freitag im Monat, 3-4stündige Rundwanderungen über 12-14 km. Mittelschwere Wanderungen mit Steigungen und Gefälle. Die Tourenbeschreibungen werden gesondert mitgeteilt. Wetterfeste Kleidung und Wanderschuhe sind erforderlich.Wandererfahrung und Ausdauer sind hilfreich.Termine: 09.08.,13.09.,18.10.,08.11. und 13.12.2024. Private Anreise!
Leitung: Erwin Fendrich
Termin: Fr. 09.08.2024 - 13.12.2024, siehe Termine, 10:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Kleine Wanderungen rund um Darmstadt, Gruppe A (Kurs 11698)

Wanderstrecke 8 bis 10 km, reine Laufzeit 2,5 bis 3 Std in der Umgebung Darmstadts. Nach Möglichkeit wird eine Zwischenrast eingeplant. Ausgangspunkte bieten Parkmöglichkeiten und sind mit dem ÖPNV zu erreichen. 2. Kursleiterin: Margret Wendling Termine: 14.08., 18.09., 02.10., 30.10. und 04.12.2024
Leitung: Sigrid Geisen
Termin: Mi. 14.08.2024 - 04.12.2024, siehe Termine, 14:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Kleine Wanderungen rund um Darmstadt, Gruppe B (Kurs 11700)

Wanderstrecke 8 bis 10 km, reine Laufzeit 2,5 bis 3 Std. in der Umgebung Darmstadts. Nach Möglichkeit wird eine Zwischenrast eingeplant. Ausgangspunkte bieten Parkmöglichkeiten und sind mit dem ÖPNV zu erreichen. 2. Kursleiterin: Margret Wendling Termine: 16.08., 27.09., 18.10., 01.11. und 13.12.2024
Leitung: Sigrid Geisen
Termin: Fr. 16.08.2024 - 13.12.2024, siehe Termine, 10:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Spazierwandern und die Natur genießen (Kurs 11631)

Auf den 2-3stündigen Spaziergängen um Darmstadt wollen wir neue Pfade entdecken und die Natur mit allen Sinnen genießen. Wenn es das Wetter zulässt, werden wir in einer Hütte ein mitgebrachtes Picknick genießen. Voraussetzung: gute Beweglichkeit und Kondition. Termine: 20.08.,17.09., 22.Okt. und 12.11.2024
Leitung: Irmgard Hofmann
Termin: Di. 20.08.2024 - 12.11.2024, siehe Termine, 11:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekanntgegeben
freie Plätze
Anmeldung

Wanderung in Bürstadt (Kurs 11549)

Schöne und schmale Wege fast ausschließlich im Wald, 12 km, keine Steigungen, mit Einkehr am Ende. Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich. Genug Trinkpausen und Rucksackverpflegung. Je nach Witterung ggf. andere Strecke. **Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Sa. 24.08.2024, 10:30 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Treffpunkt wird zeitnah noch vereinbart.
freie Plätze
Anmeldung

Über 10 Berge/Hügel musst du geh'n (Kurs 11744)

19.Wanderung: Sportive Wanderung. Die Wanderstrecke beträgt ca. 15 km und dauert etwa 4,5 h inkl. Pausen. Gute Kondition ist erforderlich, mit Höhengewinn/- verlust ca. 240 m. Rundwanderung mit Einkehr. Schwierigkeitsgrad: Mittel bis schwer, anspruchsvoll, mit viel Sehenswürdigkeiten, teilweise enge/unebene Wege, Atem-Übungen.
Leitung: Rafet Isler
Termin: Sa. 24.08.2024, 13:00 - 19:00 Uhr
Treffpunkt: Böllenfalltor: Parkplatz am Schützenhaus/Oberförsterwiese
freie Plätze
Anmeldung

Wanderung zwischen Dünen und Wasser (Kurs 11654)

Für die ca. 8,5 km Rundwanderung entlang der Modau zu den Eberstädter Sanddünen, Naturschutzgebieten und "Modaufall" benötigen wir ca. 3 Stunden. Rucksackverpflegung bitte mitbringen, eine Einkehr ist nicht geplant. Mittlere Kondition erforderlich, nur leichte Steigungen.
Leitung: Christa Röglin
Termin: Sa. 31.08.2024, 10:30 - 13:30 Uhr
Treffpunkt: Straßenbahnhaltestelle Modaubrücke
freie Plätze
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Wanderung um Umstadt immer drum herum (Kurs 11667)

Wir starten am Bahnhof Wiebelsbach, laufen durch Heubach und den Pferdsbach entlang, dann im Bogen durch den Wald und später über die Weinberge bis nach Groß-Umstadt. Dort gemeinsame Einkehr nach Absprache. Mittelschwere Tour, ca. 14 km Strecke. Anfahrt mit dem Zug der VIAS (z.B. 10:44 ab Darmstadt Nord), Treffpunkt erst in Wiebelsbach: 11:15 Uhr. Gemeinsame Anfahrt von Darmstadt nach Absprache
Leitung: Hans Friedrich Kammer
Termin: Fr. 13.09.2024, 10:30 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Bahnhof Wiebelsbach
freie Plätze
Anmeldung

Freitagswanderungen in der Umgebung von Darmstadt (Kurs 11586)

Wir wandern 7-11 km. Wanderungen mit nur geringen Steigungen, aber auch auf unebenen Pfaden und Wegen. Wir erkunden die schönen Wald-, Seen- und Wiesengebiete im näheren Umfeld von Darmstadt. Anschließend können wir zusammen einkehren. Wir treffen uns an verschiedenen Orten. Die Wanderungen finden am 20.09., 11.10., 25.10., 08.11. und 22.11. statt. Start ist um 13:00 Uhr.
Leitung: Christa Burger
Termin: Fr. 20.09.2024 - 22.11.2024, siehe Termine, 13:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Wanderung rund um den Heiligenberg in Jugenheim (Kurs 11638)

Wanderung mit Steigungen auf dem Heiligenberg, ca. 6 km. Anschließend Einkehr im Restaurant auf dem Heiligenberg oder in Jugenheim. Treffpunkte: 14.00 Uhr Haltestelle Ludwigstraße in Jugenheim, dann Wanderung auf den Heiligenberg, oder um 14.30 Uhr auf dem Parkplatz auf dem Heiligenberg.
Leitung: Elvira Kowitz-Buhlert
Termin: Fr. 20.09.2024, 14:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Seeheim-Jugenheim
freie Plätze
Anmeldung

Frankenstein und Magnetsteine (Kurs 11655)

Ca. 11 km Rundwanderung mit einigen interessanten Highlights zur Burg Frankenstein, vorbei am Naturdenkmal Magnetsteine und zum Langenberg (430 m), wo in einer Hütte die mitgebrachte Rucksackverpflegung verzehrt werden kann. Gute Kondition ist erforderlich, da ca. 290 m Höhenunterschied zu bewältigen sind.
Leitung: Christa Röglin
Termin: Sa. 21.09.2024, 11:00 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Straßenbahnhaltestelle Eberstadt-Mittelschneise
freie Plätze
Anmeldung

Wanderung Raunheim mit Wildpark und OWK-Hütte (geöffnet) (Kurs 11550)

Erlebnis-Rundwanderung, 12 km, keine Steigungen, mit Einkehr am Ende. Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich. Trinkpausen bei Bedarf vorgesehen. Je nach Witterung ggf. andere Strecke. **Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Mi. 25.09.2024, 10:30 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Treffpunkt wird zeitnah noch vereinbart.
freie Plätze
Anmeldung

Niedernhausen Panoramaweg F1 (Kurs 11745)

20.Wanderung: Sportive Wanderung, die Wanderstrecke beträgt ca. 14 km und dauert etwa 4 h inkl. Pausen. Gute Kondition ist erforderlich, Höhengewinn/- verlust ca. 410m. Rundwanderung, Einkehren danach. Schwierigkeitsgrad: Mittel bis schwer, anspruchsvoll mit viel Sehenswürdigkeiten, Wanderstrecke F1, Atem-Übungen.
Leitung: Rafet Isler
Termin: Mi. 09.10.2024, 12:00 - 19:00 Uhr
Treffpunkt: Luisenplatz DA
freie Plätze
Anmeldung

Naturschutzgebiet Mainzer Sand und Schloss Waldthausen (Kurs 11551)

Erlebniswanderung mit vielen Highlights, 12 km, 100 Höhenmeter; Einkehr am Ende. Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich. Trinkpausen nach Bedarf und Rucksackverpflegung. Je nach Witterung ggf. andere Strecke. **Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Mi. 16.10.2024, 10:30 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Treffpunkt wird zeitnah noch vereinbart.
freie Plätze
Anmeldung

Vom Böllenfalltor bis Mathildentempel (Kurs 11741)

Ca.12 km Rundwanderung führen uns über mehrere Hügel zu Teichen, Brunnen und Tempeln zwischen Darmstadt ,Trautheim und Eberstadt. Rucksackverpflegung bitte mitbringen, eine Einkehr ist nicht geplant. Da einige Höhenmeter zu überwinden sind, ist gute Kondition erforderlich
Leitung: Christa Röglin
Termin: Sa. 19.10.2024, 11:00 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Straßenbahnhaltestelle Böllenfalltor
freie Plätze
Anmeldung

Hutzelstrecke ab Frankenhausen zum Böllenfaltor (Kurs 11746)

21.Wanderung. Die Wanderstrecke beträgt ca. 15 km, Dauer etwa 4,5 h inkl. Pausen. Von Frankenhausen zum Böllenfalltor. Aufstieg ca. 200 m, Abstieg ca. 315 m. Wanderung in einer Richtung. Zum Startpunkt fahren wir mit dem Bus (11:47). Diesbezüglich melde ich mich bei den Teilnehmer/-innen. Abschlusseinkehr auf der Ludwigshöhe.
Leitung: Rafet Isler
Termin: So. 27.10.2024, 11:30 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: Böllenfalltor (Bushaltestelle)
freie Plätze
Anmeldung

"Der Herbstwald" (Kurs 11736)

Die naturkundliche Herbstwanderung erkundet den Auwald im NSG "Kühkopf-Knoblochsaue". Wir wollen sehen, was es alles zu entdecken gibt. Die Wanderstrecke beträgt 5-6 km. Selbstfahrt zum Treffpunkt Parkplatz Kühkopf in Stockstadt am Rhein. * Gutes Schuhwerk und angepasste Kleidung unbedingt erforderlich. Rucksackverpflegung und Fernglas! Die Teilnehmer/-innen erhalten vor dem Termin Anfahrtsskizze und Info per E-Mail.
Leitung: Helmut Linke
Termin: Do. 14.11.2024, 09:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz "Kühkopf" in Stockstadt/Rh.
freie Plätze
Anmeldung

An der wilden Gersprenz in Hergershausen (Kurs 11552)

Erlebniswanderung, 11,5 km ohne Steigungen, mit Einkehr am Ende (Langfeldsmühle). Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich. Trinkpausen und Rucksackverpflegung. Je nach Witterung ggf. andere Strecke. ** Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Sa. 16.11.2024, 11:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: Treffpunkt wird zeitnah noch vereinbart.
freie Plätze
Anmeldung

Skulpturenpark Dreieich-Sprendlingen (Kurs 11553)

Erlebniswanderung, viele Highlights, 10 km, keine Steigungen, mit Einkehr am Ende. Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich. Trinkpausen nach Bedarf. Je nach Witterung ggf. andere Strecke. ** Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Mi. 11.12.2024, 11:00 - 15:30 Uhr
Treffpunkt: Treffpunkt wird zeitnah noch vereinbart.
freie Plätze
Anmeldung

Walking

Power-Walking (Kurs 11601)

Sportliches Walken rund um die Burg Frankenstein. Steile Anstiege, ca. 8 km, für Geübte. Bitte ca. 5 Minuten vorher da sein, denn wir gehen pünktlich los. Voraussetzung: Gute Kondition, Trittsicherheit, gutes Schuhwerk.
Leitung: Andrea Mittmann
Termin: Do. 01.08.2024 - 12.12.2024, wöchentlich, 09:30 - 11:30 Uhr
Treffpunkt: Info nach Anmeldung
freie Plätze
Anmeldung

Walking bergauf & bergab - dienstags (Kurs 11602)

In den Eberstädter Streuobstwiesen. Teils steile Anstiege, ca. 7 km, für Geübte. Bitte ca. 5 Minuten vorher da sein, denn wir gehen pünktlich los. Voraussetzung: Gute Kondition, Trittsicherheit, gutes Schuhwerk.
Leitung: Andrea Mittmann
Termin: Di. 06.08.2024 - 10.12.2024, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Treffpunkt: Info nach Anmeldung
freie Plätze
Anmeldung

Walking mit heiteren Übungen fürs Gehirn - Folgekurs (Kurs 11600)

Spaziergang mit Denkanstößen. Voraussetzung ist Spaß am Rätseln. Anschließend Einkehr ins Cafe. Die Teilnehmer/-innen des vorangegangenen Kurses haben Vorrang bei der Anmeldung. Bitte Papier und Stift mitbringen. Jeden 2. Mittwoch im Monat.
Leitung: Andrea Mittmann
Termin: Mi. 14.08.2024 - 11.12.2024, siehe Termine, 10:00 - 11:30 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Fahrradfahren

Sportliches Radfahren mit E-Bike (Pedelec) (Kurs 11636)

Radfahren im flotten Tempo, 60-80 km auf Wald,-Feld -und Radwegen. Von einfach bis sehr anspruchsvoll, mit Steigungen. Wir fahren im Raum Bergstrasse-Odenwald -Spessart-Rheingau-Ried mit Picknick oder Einkehr. Teilnahme nur mit Helm und guter Grundkondition. Wir machen keine Sommerpause!!! Eine Anmeldung für das zweite Semester ist für alle trotzdem erforderlich.
Leitung: Renate Treusch
Termin: Mi. 07.08.2024 - 13.11.2024, 14-täglich, 10:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: wird kurzfristig bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Sportliches Radfahren - vorw. abseits von Straßen (Trekkingbike/Gravelbike/MTB) (Kurs 11574)

Wir fahren im Großraum Darmstadt (Odenwald / Ried / Bergstraße / Rheinhessen), vorwiegend auf Rad-, Forst- und Landwirtschaftswegen sowie wenig befahrenen Landstraßen. Strecke 50-80 km. Dauer 5-7 Stunden incl. Pause. Grundfitness ist erforderlich. Sturzhelm erwünscht. Keine Pedelecs. Termine: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat.
Leitung: Thomas Werner
Termin: Do. 08.08.2024 - 12.12.2024, siehe Termine, 10:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Gymnastik

Allgemeine Gymnastik zwischen Herbst- und Weihnachtsferien (Kurs 11598)

Die Gymnastikstunde findet etwa zur Hälfte im Stehen und zur Hälfte auf der Matte statt. Im Fokus einer jeden Stunde steht eine bestimmte Muskelgruppe, die durch entsprechende Übungen trainiert wird. An der Gymnastikstunde können auch sportlich Unerfahrene teilnehmen. Mitzubringen ist jedoch Sportkleidung (oder auch bequeme Kleidung) sowie eine dünne Matte.
Leitung: Ingrid Stollenmayer
Termin: Mo. 28.10.2024 - 09.12.2024, wöchentlich, 14:00 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Bessunger Knabenschule Friedensraum
freie Plätze
Anmeldung

Spiele

Boule (Kurs 11596)

Im Platanenhain auf der Mathildenhöhe macht Boule spielen richtig Spaß. Bringe 3 Kugeln mit und es kann los gehen. Wir beginnen pünktlich! 2. Kursleitung: Karin Peterek
Leitung: Katrin Theiss
Termin: Do. 01.08.2024 - 12.12.2024, wöchentlich, 14:00 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Mathildenhöhe
freie Plätze
Anmeldung

Doppelkopf für Teilnehmer mit Grundkenntnissen (Kurs 11599)

Gespielt wird nach den deutschen Doppelkopfregeln. Voraussetzungen sind Grundkenntnisse im Doppelkopfspiel.
Leitung: Karl-Heinz Walter
Termin: Fr. 02.08.2024 - 13.12.2024, wöchentlich, 14:00 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Kursraum, Geschäftsstelle Darmstadt
freie Plätze
Anmeldung

Schach (Kurs 11695)

Schach spielen und Kommunikation. Grundkenntnisse des Schachs werden vorausgesetzt. Mind. 4 Personen. Brett und Figuren, falls vorhanden, bitte mitbringen.
Leitung: Jürgen Dorner
Termin: Mo. 05.08.2024 - 09.12.2024, wöchentlich, 14:00 - 15:30 Uhr
Treffpunkt: Seminarraum, Bessunger Str.88
freie Plätze
Anmeldung

Skat in Darmstadt (Vortragsraum Bessungen) (Kurs 11642)

Skat spielen mit Altersgenossen. Geboten wird: Erweiterung der eigenen Spielpraxis und Spaß an Geselligkeit. 2. Kursleiter: Bernd Salewski, Tel.: 0173/9808921, email: bsalewski47@googlemail.com Grundkenntnisse müssen vorhanden sein.
Leitung: Günter Gebauer
Termin: Di. 06.08.2024 - 10.12.2024, wöchentlich, 13:00 - 15:30 Uhr
Treffpunkt: Vortragsraum, Heidelberger Str.89
freie Plätze
Anmeldung

Skat in Kranichstein (Kurs 11702) (Kurs 11702)

Wir spielen dienstags (auch in den Ferien) in entspannter Atmosphäre Skat im Nachbarschaftscafé des Bürgersaals im Luise-Büchner-Haus in Kranichstein. Grundkenntnisse des Skatspielens sind erforderlich.
Leitung: Harry Neudenberger
Termin: Di. 06.08.2024 - 10.12.2024, wöchentlich, 14:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Darmstadt Kranichstein, Grundstraße 10, 1. OG rechts
freie Plätze
Anmeldung

Tanz

Stepptanz (Kurs 11645)

Erarbeitung von Schritten und kleinen Choreografien. Freude am Tanzen und Rhythmus werden vorausgesetzt. Steppschuhe sind erforderlich.
Leitung: Gertraude Schweiger-Giese
Termin: Mo. 05.08.2024 - 09.12.2024, wöchentlich, 11:00 - 12:00 Uhr
Treffpunkt: Bessunger Knabenschule
freie Plätze
Anmeldung

Weitere Veranstaltungen

Geocaching – die moderne Schatzsuche mittels Satellitennavigation (Kurs 11705)

Man ist nie zu alt, um neue Dinge auszuprobieren! Wie wäre es mit dem Freizeittrend Geocaching? Die moderne Schnitzeljagd bringt ein wenig Abenteuer in den Alltag. Die Kursleiter verwenden Android-Smartphones. Erstes Treffen am 19.08.2024. Weitere Termine (Tag und Uhrzeit) sowie Treffpunkte nach Absprache. Treffen einmal im Monat. 2. Kursleiter: Alfred Corbet
Leitung: Irmtraud Corbet
Termin: Mo. 19.08.2024 - 09.12.2024, siehe Termine, 10:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

 

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