Dr. Monika Zieschang ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Hypnose und hat seit über 30 Jahren eine Praxis in Kranichstein. In ihrem neuen Buch zeigt die erfahrene Therapeutin uns Wege auf, unser inneres Gleichgewicht zu bewahren, Angst-und Stresssituationen aufzulösen und einen konstruktiven Blick auf das eigene Leben zu bekommen.
Mit anschaulichen Beispielen zeigt sie uns, wie unsere Sprache und unser Denken unser Wohlbefinden beeinflussen. Sie gibt uns Tipps, wie man am besten seine Wünsche formuliert, wie unsere Körperhaltung uns beeinflusst und wie wir Lösungen finden können für Dinge, die wir verändern wollen. Diese Übungen und Hilfsmittel sind, in diesen für viele nicht so einfachen Zeit, eine große Hilfe zur Selbsthilfe.
Referentin: Dr. Monika Zieschang ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Hypnose
Termin: 23. August 2023 um 18:00 Uhr, Vortragsraum
Moderation: Christa Burger