Kurse der Akademie 55plus - Fachbereich Gesundheit, Lebenshilfe

Gesundheit

Kursbeschreibung Tag Termin Dauer Treffpunkt Kosten Nr. Status
Wildkräuterspaziergänge
Wir binden einen Kräuterstrauß am Dienstag, dem 13. August / Wildkräuter im Herbst: Wir lernen jahreszeitliche Wildkräuter und - früchte kennen und sammeln diese für einfache Gerichte im Alltag am Dienstag, dem 29. Oktober. Bitte dem Wetter angepasste Kleidung tragen sowie einen Sammelkorb, Papiertüten, Garten- oder Haushaltsschere und Stift mitbringen.
Leitung: Irmgard Hofmann 

Di. 

13.08.2019 -
29.10.2019

siehe Termine

13:00 -
16:00

wird bekannt gegeben 

0.00 

9434 

Anmeldung nicht mehr möglich
Wildkräuter / Kräuterkurs in Reinheim - eine neue Geschmackserfahrung
Jahreszeittypische Wildkräuter, Blumen und Kräuter erkennen, suchen und verarbeiten wir zu leckeren Speisen. Wir beginnen mit einer etwa 2-stündigen Wanderung (sammeln, erkennen), gefolgt von gemeinsamer Zubereitung und Verkostung der Speisen. Der Kurs findet in Reinheim, Windlücke 48 statt. Auf Unverträglichkeiten / Allergien muss jeder selbst achten.
Leitung: Christa Burger 

Mi. 

11.09.2019



10:00 -
17:00

wird bekannt gegeben 

8.00 

9483 

freie Plätze

Anmeldung


Gesund werden durch eigene innerliche Zuwendung zum Körper
Mit der Entspannung und durch liebevolle Hinwendung zum eigenen Körper wächst Einsicht, ein Bewusstsein zu Ursache und Überwindung von Krankheit. Mit diesem Erlebnis eröffnet und entschlüsselt uns der Körper neue Aspekte zur Heilung und im Leben. Nach dem Vortrag, der die Praxis im Überblick aufzeigt, kann die liebevolle Zuwendung in den Meditationen erfahren werden (siehe dazu extra angebotene Meditation).
Leitung: Horst Burmehl 

Di. 

29.10.2019



16:00 -
17:00

Vortragsraum, Heidelberger Str.89  

0.00 

9401 

freie Plätze

Anmeldung


Homöopathie  bei Sportverletzungen, Schmerzen, Arthrose
Profisportler werden bei Verletzungen oft homöopathisch behandelt. Jeder kann sich bei leichten Verletzungen selbst helfen. Eine homöopathische Behandlung kann eingesetzt werden bei chronischen Schmerzen, Arthrose, Beschwerden der Knie, Schulter.
Leitung: Claudia Buchenauer 

Mi. 

30.10.2019 -
06.11.2019

wöchentlich

16:00 -
17:30

Seminarraum, Bessunger Str.88  

0.00 

9502 

freie Plätze

Anmeldung


Meditation zur Heilung des Körpers
Wer Krankheit nicht nur als medizinisches Ereignis, sondern als Impuls für das eigene Leben sehen kann, dem wird mit der meditativen inneren Zuwendung zum eigenen Körper ein anderes Körperbewusstsein ermöglicht und ein Schlüssel zur Heilung gegeben Vorab kann als Überblick empfohlen werden der Vortrag: "Gesund werden durch eigene innere Zuwendung zum Körper."
Leitung: Horst Burmehl 

Di. 

05.11.2019 -
17.12.2019

wöchentlich

16:00 -
17:00

Vortragsraum, Heidelberger Str.89  

0.00 

9402 

freie Plätze

Anmeldung


Vortrag: Mikrobiom „Bakterien beeinflussen unsere Gesundheit“.
Bakterien bilden mit unseren Körperzellen eine Symbiose und helfen uns bei der Nahrungsaufnahme, trainieren unsere Abwehr und beeinflussen viele unserer Krankheiten.
Leitung: Christa Burger 

Mo. 

18.11.2019



16:00 -
18:30

Vortragsraum, Heidelberger Str.89  

0.00 

9484 

freie Plätze

Anmeldung


Homöopathie und die Naturwissenschaften - Neue Entwicklungen
Homöopathen entwickeln mit Forschungen und Behandlungen das Heilverfahren weiter. Kritiker werfen der Homöopathie vor, sie sei nicht wissenschaftlich. Aber gerade die neuen Entwicklungen basieren auf modernen naturwissenschaftlichen Erkenntnissen.
Leitung: Claudia Buchenauer 

Do. 

21.11.2019 -
28.11.2019

wöchentlich

16:00 -
17:30

Seminarraum, Bessunger Str.88  

0.00 

9581 

freie Plätze

Anmeldung


Vortrag: „Anhaltende Gewichtsreduktion – so kann es funktionieren“.
Wir Menschen sind emotionale Gewohnheitstiere. Umstellungen beginnen im Kopf. Es werden Techniken vorgestellt sich einen modifizierten Lebensstil anzueignen und bewährte Strategien zur Gewichtsreduktion vorgestellt. Bei Interesse sind weitere Treffen (zur Analyse, Erfahrungsaustausch, Motivation) möglich
Leitung: Christa Burger 

Mo. 

16.12.2019



16:00 -
19:00

Vortragsraum, Heidelberger Str.89  

0.00 

9485 

Warteliste

Anmeldung


Körpererfahrung

Kursbeschreibung Tag Termin Dauer Treffpunkt Kosten Nr. Status
YOGA-Walking
Schritt für Schritt gelassener werden und dabei Energie auffüllen. Mit dieser Kombination aus langsamem Gehen - schweigend durch die Natur -, bewusster Atmung und einfachen YOGA-Übungen sowie Entspannungseinheiten gelingt dies perfekt. Dem Wetter angepasste sportliche Kleidung und festes Schuhwerk tragen (Nordic-Walking-Stöcke sowie Taschen / Rucksäcke können hinderlich sein).
Leitung: Hiltrud Matthes 

Di. 

06.08.2019 -
29.10.2019

wöchentlich

16:30 -
17:30

Waldparkplatz gegenüber Marienhospital (Einfahrt neben Polizeipräsidium, Klappacher Straße, Darmstadt) 

0.00 

9524 

Anmeldung nicht mehr möglich

Lebenshilfe

Kursbeschreibung Tag Termin Dauer Treffpunkt Kosten Nr. Status
Achtsamkeitsmeditation
Fortsetzung aus dem letzten Semester. Reiner Praxiskurs. Die "Theorie" kommt bei Bedarf zwanglos. Ziel ist Stille. Nur in Stille ist Einsicht und Heilung möglich. Die Methode ist verblüffend einfach: Achtsames Ein- und Ausatmen ohne Urteil / Bewertung. Voraussetzungen: keine. Wer nicht auf dem Stuhl sitzen will, bringe sein Kissen selber mit.
Leitung: Christoph Lübbert 

Mi. 

14.08.2019 -
11.12.2019

wöchentlich

16:30 -
18:00

Literaturhaus, Kasinostr. 3 Bibliothek  

0.00 

9414 

Anmeldung nicht mehr möglich
Sicher mobil
Mobilität bedeutet Kontakte zu pflegen, Veranstaltungen zu besuchen, Familie und Freund/-innen zu treffen - vor allem sicher überall anzukommen. Über neue und bisherige Verkehrsmittel tauschen wir uns in entspannter Atmosphäre aus. Medien und Getränke sind kostenlos. Die Nachmittage können auch einzeln voneinander gebucht werden.
Leitung: Barbara Ottofrickenstein-Ripper 

Mi. 

28.08.2019 -
11.09.2019

wöchentlich

16:00 -
17:30

Seminarraum, Bessunger Str.88  

0.00 

9573 

freie Plätze

Anmeldung


Mutmachseminar für Singles, sich auf eine Partnerschaft einzulassen
Auch wenn man schon lange alleine lebt und gut damit zurechtkommt, kann es erfüllend sein, die letzte Lebenshälfte gemeinsam zu verbringen und Erlebnisse zu teilen. Manchmal stehen Ängste oder Glaubenssätze dem im Weg. Darüber sprechen wir gemeinsam. 2. Kursleiter: Erich von Derschatta
Leitung: Ursula Graf 

Sa. 

21.09.2019



10:00 -
17:00

Seminarraum, Bessunger Str.88  

0.00 

9446 

freie Plätze

Anmeldung


Übergänge - Hilfe, was jetzt?
In unserem Leben finden wichtige Übergänge in neue Lebensphasen statt. In dem Tagesseminar geht es darum, sich diese Phasen anzuschauen. Der Übergang in den nachberuflichen Lebensabschnitt steht dabei im Vordergrund - auch emotional. Was will / kann ich jetzt noch tun? Was ist stimmig für mich und gibt mir Erfüllung? Gibt es Dinge, denen ich schon immer mal nachgehen wollte, die aber zu kurz kamen?
Leitung: Fritz Hempler 

Do. 

24.10.2019



09:30 -
16:00

Literaturhaus, Kasinostr. 3 Bibliothek  

0.00 

9535 

freie Plätze

Anmeldung