Kurse der Akademie 55plus - Fachbereich Gesundheit, Lebenshilfe
| Kursbeschreibung | Tag | Termin | Dauer | Treffpunkt | Kosten | Nr. | Status | ||||||||
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Achtsamkeitsmeditation Fortsetzung aus dem letzten Semester. Der Kursschwerpunkt liegt auf der Praxis. Die Methode ist verblüffend einfach und lautet: Achtsames Ein- und Ausatmen. Damit lässt sich vieles stabilisieren und heilen. Man muss es nur regelmäßig anwenden. Voraussetzungen: Keine. - Wer nicht auf dem Stuhl sitzen will, bringe sich ein Meditationskissen selbst mit. Leitung: Christoph Lübbert |
Mi. |
06.03.2019 - 19.06.2019 wöchentlich |
16:30 - 18:00 |
Literaturhaus, Kasinostr. 3 Bibliothek |
0.00 |
9334 |
Anmeldung nicht mehr möglich | ||||||||
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Wildkräuterspaziergang mit Picknick Auf den Spaziergängen durch Wald und Wiesen lernen wir Wildkräuter und Wildfrüchte kennen. Wir sammeln diese, machen unsere Kräuterbutter selbst und genießen diese auf selbstgebackenem Brot in der schönen Natur. Je nach Jahreszeit stellen wir Kräutersalz, Kräuteröl und Kräuteressig her. Termine: Dienstag: 16. 04. und 18. 06.2019 Leitung: Irmgard Hofmann |
Di. |
16.04.2019 - 18.06.2019 siehe Termine |
11:00 - 15:00 |
wird bekannt gegeben |
10.00 |
9199 |
Anmeldung nicht mehr möglich | ||||||||
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Homöopathie: Das beliebte, viel kritisierte Heilverfahren entwickelt sich weiter Homöopathie - was ist das? "Da ist doch gar nichts drin." "Das ist doch nur Placebo." "Da muss man dran glauben." Ich stelle das Heilverfahren vor, gehe auf die Vorwürfe ein und stelle neue Entwicklungen vor, die moderne Naturwissenschaften einbeziehen. Leitung: Claudia Buchenauer |
Do. |
02.05.2019 - 09.05.2019 wöchentlich |
16:00 - 17:30 |
Seminarraum, Bessunger Str.88 |
0.00 |
9120 |
freie Plätze |
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Wildkräuterkurs (> 6 Std.) in Reinheim-Windlücke - eine neue Geschmackserfahrung Jahreszeittypische Wildkräuter, Blumen und Kräuter erkennen, suchen und verarbeiten wir zu leckeren Speisen. Wir beginnen mit einer etwa 2-stündigen Wanderung (sammeln, erkennen), gefolgt von gemeinsamer Zubereitung und Verkostung der Speisen. Wir treffen uns um 10:00 Uhr in Kranichstein, Carsonweg 23 und fahren dann zusammen zur Windlücke, Reinheim. Leitung: Christa Burger |
Di. |
04.06.2019 |
10:00 - 17:00 |
Carsonweg 23, Darmstadt |
10.00 |
9173 |
Warteliste |
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Kräuterwanderungen mit Verköstigung (etwa 4 Stunden) Wir erkunden für die Jahreszeit typische Wildkräuter und ihre Verwendung als Nahrungs- und Heilmittel. Anschließend machen wir ein kleines Picknick und probieren zusammen einfache Wildkräuterspeisen. Leitung: Christa Burger |
Do. |
13.06.2019 |
10:00 - 14:30 |
wird bekannt gegeben |
0.00 |
9174 |
Warteliste |
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| Kursbeschreibung | Tag | Termin | Dauer | Treffpunkt | Kosten | Nr. | Status |
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YOGA-Walking Schritt für Schritt gelassener werden und dabei Energie auffüllen. Mit dieser Kombination aus langsamem Gehen - schweigend durch die Natur -, bewusster Atmung und einfachen YOGA-Übungen sowie Entspannungseinheiten gelingt dies perfekt. Dem Wetter angepasste sportliche Kleidung und festes Schuhwerk tragen (Nordic-Walking-Stöcke sowie Taschen/Rucksäcke können hinderlich sein). Leitung: Hiltrud Matthes |
Di. |
12.03.2019 - 25.06.2019 wöchentlich |
16:30 - 17:30 |
Waldparkplatz gegenüber Marienhospital (Einfahrt neben Polizeipräsidium, Klappacher Straße, Darmstadt) |
0.00 |
9293 |
Anmeldung nicht mehr möglich |