Einzelveranstaltungen der Akademie 55plus im Oktober 2021
Die beliebten Samstagspaziergänge (Kurs 10290)
Wir wandern besonders schöne Strecken, die einige Schönheiten bieten. Zieht bequeme Laufschuhe an. Keine Angst - nach so langer Pause sind es keine langen Wanderungen - wir sind alle ein bisschen außer Übung.
Vertrauen haben ins Leben, Vertrauen selbst erfahren (Kurs 10373)
Vertrauen kann begründet werden durch die eigene tiefere Schau in die Lebens-Vergangenheit und daraus das bewusste Erkennen des „Gehaltenseins“ auch in der Gegenwart. Die Möglichkeiten zu vertrauen sollen nicht nur im Vortragsteil vermittelt werden, sondern auch in der Meditation selbst erfahrbar werden.
Kräuterwanderung mit kleiner Verköstigung (Kurs 10238)
Wir erkunden für die Jahreszeit typische Wildkräuter und ihre Verwendung als Nahrungs- und Heilmittel. Anschließend probieren wie ein paar Wildkräuter zusammen als Tee und in einfachen Speisen. Wir gehen 3 - 4 km. Bitte Besteck, Teller, Tasse mitbringen. Wer Allergien/Unverträglichkeiten hat, muss bitte selbst darauf achten.
Besuch des Gutenberg Museums in Mainz (Kurs 10269)
Nach der Führung im Museum, bei der wir die Original - Gutenberg - Bibel bestaunen können, besuchen wir die Orte in der Stadt, an denen Johannes Gutenberg gelebt und gearbeitet hat. Bei der Anmeldung geben Sie bitte an, ob Sie die neue Seniorenkarte für Hessen besitzen. (Fahrtkosten: 6 €)
Rundwanderung zur Menhiranlage von Darmstadt (Kurs 10279)
Kultur Pur! An der sehr interessanten Strecke zu Stonehenge von Darmstadt gibt es einige Überraschungen zu erkunden. Wanderstrecke ca. 9 km, reine Wanderzeit etwa 1,5 Std. (bis max. 2 Std.), längste Pause am Ziel. Dokumentation: Startseite AKA55plus. Bei sehr starkem Regen oder Sturm wird der Termin verschoben.
Die neue Altstadt von Frankfurt am Main, Teil II - Zusatzveranstaltung (Kurs 10425)
Die Kunsthistorikerin Frau Wustmann führt uns durch die neue Altstadt mit etwas anderen Schwerpunkten als bei der 1. Führung. Bei der Anmeldung geben Sie bitte an, ob Sie die neue Seniorenkarte für Hessen besitzen. (Fahrtkosten: 6 €)
Gesund werden durch innerliche Zuwendung zum Körper, Krankheit als Erkenntnisweg (Kurs 10374)
Mit der Entspannung und durch liebevolle Hinwendung zum eigenen Körper wächst Einsicht, ein Bewusstsein zu Ursache und Überwindung von Krankheit. Mit diesem Erlebnis eröffnet und entschlüsselt uns der Körper neue Aspekte zur Heilung und im Leben. Nach dem Vortrag, der die Praxis im Überblick aufzeigt, kann die liebevolle Zuwendung in den Meditationen erfahren werden (siehe dazu extra angebotene Meditation).
Einführung in das Betriebssystem: Einstellungen, Dateimanagement, Datensicherheit, interessante Apps. Voraussetzung für die Teilnahme: Eigener Laptop mit Betriebssystem Windows 10.
Vormittags Besuch des Justus-Liebig-Museums mit einer Experimentalvorstellung.Nach der Mittagspause Besuch des Mathematikums
mit kurzer Einführung und Zeit zum Anfassen und selbst Experimentieren. Wir müssen leider vor 09:00 Uhr in Darmstadt starten, deshalb Tagesgruppenkarte für alle.
Die Kosten enthalten die Fahrt, die Eintritte und die Führung.
Internationaler Austausch - Reise nach Chesterfield vom 07.-13.09.2022 (Kurs 10301)
Einladung der U3A (University of the Third Age), um die im Mai 2020 stornierte Reise und das vorbereitete Programm nachzuholen.
Änderungen des damaligen Programms sind möglich. Flug nach Manchester, Taxi nach Chesterfield. Unterkunft im Hotel. Erste Vorbesprechung im Oktober 2021 vorgesehen.
Nährwertangaben und Nutri-Score: Was wird wie auf unseren Lebensmitteln angegeben? (Kurs 10264)
Nährwerte und Zutaten werden in der EU seit Dezember 2016 auf vorverpackten Lebensmitteln einheitlich angegeben. Form, Inhalt und Bedeutung der Nährwertangaben und Zutatenliste werden mit Beispielen erklärt. Inzwischen ist auch in Deutschland eine zusätzliche Ampelkennzeichnung erlaubt, der Nutri-Score. Dessen Idee wird vorgestellt. . Ein Kursskript ist geplant.
Ordnung schaffen auf dem Laptop: Mit dem Explorer ein System zum Ablegen von Dokumenten, Bildern, Videos erarbeiten. Erkunden, was man mit dem Explorer sonst noch so machen kann: Dateien sichern, kopieren, verschieben, eine Diashow vorführen … Voraussetzung für die Teilnahme: Eigener Laptop mit Betriebssystem Windows 10.
Nach dem Vortrag folgt jetzt die Wanderung vom Bahnhalt Lichtwiese aus nach Rossdorf und zurück (9 km), vorbei an Albertsbrunnen, Kahlert Brunnen und Dietersbrunnen, unter Leitung von Rafet Isler.
Kein Werden ohne Vergehen. Viele Bilder aus der Botanik zeigen, wo wir überall auf Vorgänge des Vergehens stoßen, von der zellulären Ebene bei der Blattformung über das Öffnen von Früchten bis zum herbstlichen Laubfall und zur Kompostierung.
Spaziergang über den Herrgottsberg zur Ludwigshöhe - Zusatztermin (Kurs 10430)
Auf dem Herrgottsberg gibt es die Sage von der Martinskapelle. Dann wandeln wir ein bisschen auf den Spuren des Kreises der Empfindsamen und dann geht es zum Kaffeetrinken auf die Ludwigshöhe. Gutes Schuhwerk, damit es mit dem Bergauf und Bergab klappt.
Was sind die Grundlagen meines Lebens, was macht mich wertvoll? Welche Werte sind mir wichtig und tragen mich? Welchen Werten möchte ich noch mehr Raum geben und wie kann ich sie intensiver leben? Um diese und ähnliche Fragen geht es in diesem Kurs. Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, sich auf kreative Arbeitsformen einzulassen, sind erwünscht.
Wir wandern besonders schöne Strecken, die einige Schönheiten bieten. Zieht bequeme Laufschuhe an. Keine Angst - nach so langer Pause sind es keine langen Wanderungen - wir sind alle ein bisschen außer Übung.
Leitung: Friedel Lausberg
Termin: Sa.
23.10.2021,
14:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Akademie für Tonkunst / Endhaltestelle Linie 3
Die Papiertheatersammlung Röhler gehört zu den weltweit umfangreichsten und schönsten und ist bei uns kaum bekannt. Das Museum birgt kostbare Schätze aus 3 Jahrhunderten, darunter 120 Bühnenmodelle, 10.000 Kulissenbogen und eine aktive Spielbühne. Die Führung gibt Einblicke in die Entstehung einer Papiertheateraufführung.
Spaziergang über den Herrgottsberg zur Ludwigshöhe (Kurs 10287)
Auf dem Herrgottsberg gibt es die Sage von der Martinskapelle. Dann wandeln wir ein bisschen auf den Spuren des Kreises der Empfindsamen und dann geht es zum Kaffeetrinken auf die Ludwigshöhe. Gutes Schuhwerk, damit es mit dem Bergauf und Bergab klappt.
Sicherheit und Schutz-Möglichkeiten beim Umgang mit Geldkarten und Ausweisen (Kurs 10328)
Wenige Gramm schützen vor Daten-Diebstahl......
Geldkarten und Ausweise enthalten einen Chip, der mit Lesegeräten und bei geringem Abstand - leider auch unberechtigt - ausgelesen werden kann. Einfache und wirksame Schutz-Maßnahmen werden vorgestellt.
Cloudspeicher nutzen – für die eigenen Daten, mit mehreren eigenen Geräten, gemeinsam mit anderen. Die gängigen Angebote für Cloud-Dienste (für viele Zwecke vollkommen ausreichend) werden vorgestellt, außer dem Nutzen auch die potenziellen Risiken. * Zum selbst probieren gerne Smartphone und / oder Notebook mit bringen.
Die naturkundliche Halbtagswanderung erkundet den Wald im Bereich Groß-Gerau. Wir wollen sehen, was es da alles zu entdecken gibt. Die Wanderstrecke beträgt 5-6 km querfeldein! Selbstfahrt zum Treffpunkt Parkplatz "Falltorhaus" an der B44 Groß-Gerau. Gutes Schuhwerk und angepasste Kleidung unbedingt erforderlich. Rucksackverpflegung und Fernglas! Die Teilnehmer*innen erhalten vor dem Termin Anfahrtsskizze und Info per Email.
Leitung: Helmut Linke
Termin: Do.
28.10.2021,
09:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz "Falltorhaus" an der B 44 nördlich von Groß-Gerau
